4 maneiras de tornar sua cama hospitalar mais confortável

Passamos, em média, sete horas dormindo na cama e talvez mais uma hora adormecendo e acordando. Uma cama confortável nos ajuda a relaxar e a ter uma boa noite de sono, mas pense quanto mais conforto importa para quem passa a maior parte do dia na cama.

Para uma pessoa que está acamada ou confinada à cama por uma condição médica por muitas horas por dia, o conforto de sua cama e quarto é fundamental. Eles não podem se levantar para ir a outro lugar. Pequenos desconfortos tornam-se grandes aborrecimentos e até lesões dolorosas; um colchão irregular causa escaras com tempo suficiente.

Já frustrados pelo confinamento, a qualidade de vida e a saúde mental do paciente dependem de um ambiente confortável e agradável. O equipamento, acessórios e conveniências certos tornam o repouso prolongado no leito mais suportável.

Você deve alugar ou comprar uma cama de hospital?

Se for esperado que a condição do paciente melhore dentro de um determinado período de tempo, pode fazer sentido alugar uma cama para uso temporário. Se a cama tiver mais do que alguns meses de uso, a compra é a escolha econômica.

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Dicas para deixar uma cama de hospital mais confortável

Tamanho

Se o paciente precisar de mais espaço, ele deve conseguir. Uma cama de hospital muito pequena não dará ao usuário espaço suficiente para passar da posição supina para a deitada de lado. Isso dificulta a movimentação dos pacientes, o que aumenta o risco de lesões.

Os pacientes podem sofrer lesões por pressão, enquanto os cuidadores podem lidar com lesões musculoesqueléticas devido à falta de alavancagem. As camas hospitalares ajustáveis podem ter mais de um comprimento e largura para que todos possam encontrar o tamanho que atenda às suas necessidades.

Colchões

Além da própria cama, um colchão afeta o conforto mais do que qualquer outro fator. Colchões de mola interna baratos são adequados quando tudo o que você faz na cama é dormir, mas eles não têm o suporte de distribuição de pressão para conforto a longo prazo. Colchões de cama hospitalar de alta qualidade usam espumas laminadas progressivas ou espuma de memória para se adaptar à forma e posição do corpo do ocupante. Eles são projetados para distribuir as forças de forma inteligente, mitigando o cisalhamento e a pressão que causam escaras.

Colchões de consumo não são projetados para camas hospitalares. Os ajustes de uma cama de hospital doméstico funcionam melhor com colchões com espessura não superior a dezoito centímetros. Colchões mais grossos que podem parecer mais confortáveis são, na verdade, menos confortáveis porque impedem que os ajustes moldem adequadamente a superfície da cama.

O material do colchão também afeta o conforto. Pacientes que passam muito tempo na cama precisam de um colchão que lide com umidade, odores e bactérias. Se a umidade não evaporar, os colchões se tornam um perigo para a saúde. O enchimento e o tecido dos colchões de cama hospitalar domiciliar permitem rápida evaporação e possuem propriedades antimicrobianas para manter um ambiente higiênico e confortável.

Acessórios

Quando você passa muito tempo na cama, pequenas conveniências fazem uma grande diferença. As camas hospitalares podem ser ampliadas com acessórios ergonômicos com uma ampla gama de funcionalidades:

As grades da cama ajudam os pacientes a se moverem com mais facilidade e agem como uma barreira para impedir que objetos – e pacientes – caiam da cama.
Mesas de cama hospitalar fornecem uma superfície para comer, ler e usar dispositivos como laptops.
O armazenamento acessível, como organizadores de cabeceira e suspensos, ajuda a manter a cama organizada e organizada.

Ajustes controlados remotamente

Pessoas que controlam seus arredores são mais felizes. A posição do corpo e a capacidade de mudar de posição determinam o conforto em grande medida, mas as pessoas com mobilidade e força limitadas lutam para se mover para posições mais confortáveis. Muitas vezes, eles são forçados a suportar o desconforto até que um cuidador os mova.

Uma cama ajustável elétrica permite que as pessoas gerenciem sua posição na cama por meio de controle remoto. Um controle remoto os ajuda a sentar quando quiserem, a levantar e abaixar a altura da cama, ajustar a posição da cabeça e das pernas.

Lençóis

Lençóis mal ajustados causam desconforto considerável. Eles se acumulam quando os pacientes se movem, reduzindo o conforto e contribuindo para escaras. Eles ficam soltos quando os ajustes de cabeceira e pés da cama são movidos. Os pacientes ficam emaranhados, aumentando o risco de quedas. Materiais de baixa qualidade rasgam, deformam e absorvem umidade e calor.

Certifique-se de que os lençóis se ajustam adequadamente ao colchão. Esteja ciente de que os colchões de cama de hospital geralmente são mais longos do que os colchões de consumo.
Escolher tecidos antiderrapantes, como algodão e bambu.
Evite seda.
Evite tecidos sintéticos, como nylon e acrílico. Eles são menos duráveis e mais propensos a se degradar com lavagens frequentes.

Algodão e percal de alta contagem de fios – misturas de algodão ou poli-algodão com uma contagem de fios acima de 180 – são ideais para leitos hospitalares domésticos.

Para muitos pacientes, uma cama de hospital não é apenas um lugar para dormir. A cama e o quarto circunscrevem seu mundo. Um ambiente estimulante, conveniente e ergonômico faz uma enorme diferença na qualidade de vida e na saúde mental.

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