Tem um ente querido ou paciente idoso que se recusa a tomar banho, apesar de seus melhores esforços para convencê-lo do contrário? Você não está sozinho.
As lutas no chuveiro são um problema comum para os cuidadores de idosos, com muitos idosos se recusando terminantemente a tomar banho. Embora seja fácil atribuir essa rejeição à higiene pessoal à pura teimosia, muitas vezes há várias razões pelas quais os idosos se recusam a tomar banho, desde o medo de cair até o isolamento e a depressão.
Tentar convencer um ente querido idoso a tomar banho pode ser estressante e frustrante. Mas entender por que o idoso se recusa a tomar banho pode fazer toda a diferença, permitindo formular soluções que possam resolver os obstáculos.
1. Exercite a Compaixão
Ao pensar em maneiras de convencer um ente querido ou paciente idoso a tomar banho, exercite a compaixão e tente ver o mundo através dos olhos deles. Muitas tarefas que adultos saudáveis consideram normais são extremamente desafiadoras e estressantes para idosos com mobilidade reduzida. Seja paciente, gentil e faça o possível para validar e superar os medos deles, em vez de considerá-los tolos ou irrelevantes.
2. Faça disso um objetivo da equipe
Em muitas situações, um membro da família pode transformar o assunto da higiene pessoal de um idoso em uma batalha. Eles podem bajular, discutir ou intimidar um ente querido em uma tentativa desesperada de levá-lo a tomar banho. No entanto, esses métodos raramente são eficazes.
Em vez de ver o problema com uma mentalidade de “nós contra eles”, tente apresentar o problema do banho como um esforço de equipe.
Evite frases como:
“Você precisa tomar banho” ou “você precisa tomar banho para se manter saudável”
Tente exercitar uma linguagem mais orientada para nós, como:
“Vamos esquentar algumas toalhas para que você fique bem e confortável para o nosso banho hoje” ou “Devemos tomar banho hoje antes de sairmos para almoçar.”
Esse tipo de linguagem permite que o idoso sinta que você está do lado dele e é um líder de torcida, e não um inimigo.
3. Faça planos para depois do banho
Da mesma forma, pode ajudar a fazer planos sobre as atividades divertidas que você poderá fazer depois que seu ente querido tomar banho. Isso dá ao idoso uma atividade para esperar que eles gostem, o que os ajuda a evitar a fixação no próprio chuveiro.
Sugira sair para almoçar, ir ao cinema ou outra atividade que o idoso goste. Tente não colocar muita ênfase no banho e, em vez disso, tente situá-lo como o predecessor necessário para a atividade desejada. Por exemplo, você pode dizer:
“Vamos nos certificar de tomar um banho esta manhã para que possamos sair para almoçar à tarde.”
4. Facilite o banho com auxiliares e equipamentos de banho
Existem dezenas de razões pelas quais uma pessoa idosa pode parar de tomar banho, muitas vezes devido ao fato de a tarefa se tornar tão desafiadora. Desde entrar e sair do box, passando sabão nos olhos, lutando para estender a mão e ajustar o chuveiro, a lista continua.
Procure identificar as principais sobrecargas do banho que o idoso vivencia e responda-as da melhor forma possível. Existem muitos equipamentos auxiliares de banho que podem tornar o banho muito mais fácil para os idosos, como:
- Barras de apoio no box
- Chuveiros de mão
- Tapetes de banho antiderrapantes
- Cadeiras higiênicas
Cadeira de banho
A cadeira de banho ou cadeira higiênica é um dos recursos mais importantes para o banho, especialmente para pessoas com alguma dificuldade de mobilidade ou equilíbrio. A Medfort trabalha com cadeira de banho para alugar no Rio de Janeiro, entre em contato para locar.
5. Use Reforço Positivo
Quando se trata de aprendizado, a punição nunca é tão eficaz quanto o reforço positivo. Gritar com um parente idoso por não tomar banho apenas reforçará em suas mentes que eles não devem consultá-lo para obter ajuda ou falar com você sobre seus problemas de auto-higiene.
Em vez disso, tente elogiar um idoso sempre que possível, mesmo que ele esteja apenas dando pequenos passos para tomar banho. Por exemplo, se eles concordarem em instalar uma cadeira de banho, isso por si só já é uma vitória e merece elogios! Faça um esforço para se concentrar no positivo, não no comportamento passado do idoso, não importa o quão frustrante tenha sido convencê-lo a tomar banho.
6. Consulte uma pessoa de confiança
Muitos idosos tendem a confiar em figuras de autoridade, como o médico, em detrimento dos membros da família – isso é especialmente verdadeiro se o médico atende o paciente idoso há muitos anos.
Considere se há outras figuras de autoridade que o indivíduo admira e que você pode recrutar para obter ajuda, como um pastor ou amigo.
7. Ofereça ajuda enquanto permite independência e privacidade
Muitos idosos valorizam muito sua privacidade e independência, e é por isso que exigir ajuda para tomar banho pode ser tão perturbador para eles. Na verdade, alguns idosos se recusam a tomar banho simplesmente porque sabem que precisarão de ajuda para isso, e acham essa perspectiva muito perturbadora.
Se for seguro fazê-lo, você deve fechar a porta ou fechar uma cortina e sair do banheiro enquanto o indivíduo toma banho. Para promover uma independência segura , considere se há certas partes do chuveiro ou processo de banho onde você pode sair do banheiro e permitir que o indivíduo cuide de si mesmo de forma independente.
Você pode considerar colocar uma cadeira do lado de fora da porta do banheiro e ler enquanto o idoso toma banho, para que você esteja presente caso ele precise de ajuda. Ou você pode se oferecer para aguardar e pedir que eles o chamem para obter ajuda quando precisarem de ajuda em determinadas etapas, como entrar e sair do box.
8. Ofereça opções
Como a falta de controle é um sentimento comum que faz com que os idosos se recusem a tomar banho, considere maneiras de oferecer pelo menos algum controle em parte do processo de banho.
Você pode perguntar a um idoso:
Você gostaria de um banho ou ducha? Você quer ouvir música clássica no banho ou músicas antigas? Você gostaria de usar shampoo de coco ou com aroma de frutas vermelhas? A que horas devemos tomar banho?
9. Mantenha uma rotina o máximo possível
Ao levar um idoso para tomar banho ou tomar banho, é muito importante seguir uma rotina. Criar uma rotina permite que o hábito trabalhe a seu favor e tornará irrelevantes as discussões sobre tomar banho ou não, pois o precedente já foi estabelecido.
Alguns idosos podem preferir tomar banho à noite, enquanto outros gostam de se sentir revigorados pela manhã. Descubra a que horas do dia o indivíduo prefere tomar banho e ajude a apoiar essa escolha.
Embora alguns desvios do plano aconteçam, é melhor seguir uma rotina definida. Para pacientes com demência, criar uma rotina estabelecida também pode aumentar suas chances de sucesso.
Alternativas de banho para idosos
Se tomar banho ou tomar banho simplesmente parece uma tarefa impossível para um idoso, existem outras opções disponíveis.
- Banho de esponja: embora tomar banho seja geralmente a opção mais fácil para uma limpeza completa, se um idoso se recusar completamente ou tiver mobilidade limitada, um banho de esponja também pode funcionar bem.
- Toalhetes: embora os toalhetes não substituam o banho, podem servir como uma boa opção de limpeza rápida entre as sessões de banho completas.
Quando se trata de um banho ou chuveiro, você provavelmente desejará escolher a opção que o idoso preferir. No entanto, se você está preocupado com o risco de quedas, mesmo estando presente no banheiro, a banheira é muito mais segura do que o chuveiro, pois o indivíduo só precisa ficar de pé para entrar ou sair.
Se você tem um ente querido idoso que prefere chuveiros, uma cadeira de banho pode reduzir o risco de quedas, além de instalar um chuveiro de mão que pode ser manobrado com mais facilidade sem exigir que o usuário fique de pé.
Quem publica este conteúdo
Publicado pela equipe da Medfort, locadora de equipamentos médicos que entrega e instala na casa do paciente desde 1998, na Barra da Tijuca e Zona Oeste do Rio. O conteúdo do blog vem da rotina de atendimento: o que a equipe vê na entrega, na retirada e no suporte por telefone.
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Este texto é orientação prática sobre locação e uso de equipamento. Não substitui avaliação de médico, fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional — a indicação do equipamento certo para cada caso é deles.
