Dicas de segurança para uso de cadeira de rodas manual

Se você usa sua cadeira de rodas há tanto tempo que é um profissional ou está apenas começando a aprender a manobrar, lembre-se das recomendações de segurança para sua cadeira de rodas.

Não importa o quão confortável você esteja em sua cadeira, você deve sempre priorizar a segurança. Manter-se seguro e saudável garante que você poderá continuar desfrutando da mobilidade da cadeira de rodas. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer isso.

Segurança

Pneus

Você já ouviu falar em inspecionar os pneus do seu carro? Você também deve inspecionar os pneus da sua cadeira de rodas. Assim como qualquer veículo, uma cadeira também pode furar, deixando você preso. Certifique-se de que os pneus estejam cheios com a quantidade adequada de ar e que a banda de rodagem não esteja muito gasta. Quando o piso se desgasta, torna os pneus escorregadios. Pneus gastos podem fazer com que os freios patinem.

Outra consideração ao verificar seus pneus é certificar-se de que eles estão bem presos. Se você remover os pneus para armazenamento, certifique-se de colocá-los totalmente de volta antes de usar a cadeira novamente. Os pneus podem parecer seguros, quando na verdade não foram empurrados até o fim.

Rodízios

Antes de transferir, verifique se as rodas giratórias estão voltadas para a frente. Se não estiverem, ajuste-os até que estejam. As rodas giratórias que estão viradas para o lado podem fazer a cadeira escorregar, fazendo com que você caia e possivelmente se machuque.

Aros manuais

Como os aros das mãos se projetam um pouco das rodas, geralmente são a primeira coisa a bater nas portas e nos móveis. Essas saliências podem causar áreas ásperas e irregulares no metal. Inspecione periodicamente os aros manuais para garantir que ainda estejam lisos. Qualquer peça que esteja saindo pode cortar sua pele ou causar escoriações.

Assento do banco

A almofada do assento é importante por vários motivos. Afeta sua postura e suporte. Também protege contra o desenvolvimento de úlceras de pressão. Inspecione sua almofada em busca de qualquer coisa que possa fazer com que ela não funcione de maneira ideal. Rasgos, furos ou áreas comprimidas podem comprometer o design da almofada.

Travas de roda

As travas das rodas são apenas para travar as rodas. Eles nunca devem ser usados como freios, para desacelerar uma cadeira em movimento. Ao fazer a transferência, certifique-se de que ambas as travas das rodas estejam em uso. Certifique-se também de que eles estejam completamente travados, mesmo que isso exija um pouco de músculo extra. Se você não travá-los totalmente, sua cadeira ainda pode deslizar.

Apoios de braços e apoios de pés – Quando você está do lado de fora, o sol pode deixar a superfície de sua cadeira muito quente. Tenha cuidado antes de encostar a pele nos apoios de braços e pés que possam ter metal quente. Queimaduras podem acontecer muito rapidamente.

Cintos

Se você usa cinto de segurança, o mesmo alerta de sol vale para o metal do clipe. Pode ficar muito quente e queimar você. Os cintos de segurança também devem ser inspecionados quanto a áreas desgastadas ou desgastadas que possam torná-los menos seguros.

Estrutura

Se houver parafusos e porcas que mantenham o quadro unido, certifique-se de que não estejam soltos. Se a parte de trás do seu quadro tiver parafusos, eles provavelmente se soltarão de você encostado no encosto ou de outras pessoas empurrando o encosto da cadeira. Parafusos ausentes ou soltos podem tornar as costas instáveis e vacilantes. Na pior das hipóteses, isso é inseguro; na melhor das hipóteses, é ruim para sua postura.

Pode parecer tedioso ter que verificar constantemente sua cadeira de rodas para garantir que ela esteja em boas condições de operação, mas vale a pena manter-se seguro e móvel. Assim como você inspecionaria seu carro, você também deseja inspecionar sua cadeira de rodas. Um pouco de cuidado preventivo pode economizar tempo e dinheiro a longo prazo.

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Manutenção

Manutenção de pneus

Os itens a serem inspecionados e verificados regularmente incluem: pneus traseiros, rodízios dianteiros, rolamentos do rodízio, desgaste, furos, rachaduras, protuberâncias, frouxidão, pontos planos ou desgastados. Todos esses componentes estão em contato direto com uma variedade de superfícies e, claro, o uso difere por usuário e , portanto, o monitoramento para reparo ou substituição é importante.

Para pneus cheios de ar, se você pressionar o polegar no pneu mais de 5 mm, isso geralmente indica que o pneu precisa de ar adicional. Siga a pressão recomendada escrita no pneu. Use uma bomba manual manual ou um compressor de ar para encher. Certifique-se de que ele tenha um medidor para evitar inflação excessiva ou insuficiente.

Quando estiver fora da cadeira de rodas, levante um lado da cadeira de cada vez e gire a roda para verificar os rolamentos. Além disso, gire e gire os pneus traseiros e os rodízios para garantir que eles girem de maneira suave e consistente. Verifique os raios do pneu apertando dois raios um contra o outro suavemente e repita em toda a volta, se o raio “ceder” ou “dobrar” quando você apertar suavemente, pode ser necessário chamar um técnico de serviço, a menos que você possa apertar sozinho ou encontrar uma bicicleta loja que pode ajudar.

Certifique-se de que as rodas estejam alinhadas e que não haja rangidos ou movimentos laterais durante a condução em uma superfície lisa. O eixo deve deslizar suavemente pela roda e você deve ouvi-lo e senti-lo travar firmemente no lugar. As travas das rodas devem segurar o pneu com firmeza. Eles devem ser facilmente ativados e não devem interferir na roda durante o rolamento. Ajuste se eles se soltarem e quando os pneus forem inflados recentemente.

Almofada

Inspecione as capas das almofadas e a almofada quanto a furos ou rasgos. A exposição ao tecido enrugado pode causar pressão adicional na pele e causar abrasão na pele ou úlcera por pressão. Certifique-se de que o hardware de fixação esteja seguro, especialmente para o encosto, pois isso pode ser um problema de segurança. Com a idade, o estofamento pode perder sua forma e “sling”. Isso pode causar mudanças na postura, pressão, equilíbrio sentado e até mesmo na capacidade de impulsionar com eficiência. Se houver estofamento de tensão ajustável com tiras de velcro, aperte as tiras onde você precisa do apoio (conforme seu terapeuta) e verifique se está gasto e precisa ser substituído.

Componentes

Os componentes fixados à estrutura principal da cadeira de rodas, como suportes de apoio para as pernas, placas para os pés e apoios para os braços, se soltarão com o uso ao longo do tempo. Certifique-se de inspecionar para garantir que o hardware de fixação não caiu ou se soltou. Identifique e tenha em mãos chaves Allen métricas ou imperiais ou ferramentas para apertar esses componentes. Com o desgaste, as bordas de metal podem ficar afiadas ou salientes. Passe as mãos com cuidado pelas bordas da cadeira para garantir que não haja áreas pontiagudas. Verifique se as soldas e dobras estão intactas.

Limpeza geral

Limpe o quadro com sabão/água e certifique-se de secar bem se o quadro ficar molhado para evitar ferrugem. A cadeira de rodas deve, idealmente, ser guardada no interior para evitar a absorção de humidade. Remova sujeira, cabelos e fiapos das rodas, eixos e rodízios. Limpe o eixo de liberação rápida com lubrificante para garantir que ele seja puxado suavemente e reposicionado corretamente no quadro.

Geralmente, a manutenção é recomendada quatro vezes ao ano, como aplicar um lubrificante em spray nas dobradiças para mantê-las em movimento suave. Geralmente é melhor ter um serviço de manutenção profissional pelo menos uma vez por ano. Se você mora em uma área de clima severo, recomenda-se uma manutenção mais frequente.

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